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水虫の予防法

水虫の予防法

水虫の予防は、水虫既感染者との特に足まわりの直接・間接接触を避け
水虫の感染しうる機会を減らし、足を清潔に保ち長時間高湿度にならないように
するのが効果的といわれています。

水虫の予防法として、水虫が好むような環境をつくらないことが大切です。

水虫の予防方法として、代表的なものは、
汗で湿ったような靴下を、いつまでも履き続けないことです。

通勤電車を降りたときなど、一度意識してみるとわかるかと思いますが、
自分が感じている以上に、靴下が汗ばんでるはずです。

何日も同じ靴下を履き続けるのは、論外として
仕事などをしていると意外と汗などで、湿ったりします。

水虫は、湿気が大好きです。

汗をかくことが、比較的少ないデスクワークなどをされる場合でも、
会社に出勤したら、靴下を履き替え、スリッパを履くというのも、
水虫予防には、有効な手段だと言えます。

水虫予防法として、靴下をこまめに取替える、
通気性の良い靴にするなど、足の湿度を下げることに効果があります。

最近では五本指靴下が、よく販売されています。
健康面からも、五本指靴下は注目されていますが、
水虫予防にはも繋がり、効果が期待されます。

足を清潔に保つことは、白癬菌が定住している垢が、
長時間付着することを防ぐことになります。

休憩時間などに、足を清潔に保つために、足を洗うのも
水虫予防に、効果的かもしれません。

但し、足を洗ったあとは、水虫は湿度が高いのを好みますので、
しっかりと清潔なタオルなどでふき取り、乾かすことが水虫予防には大切です。

水虫既感染者が、足拭きマットを共用しないなどの注意としっかりとした水虫治療を行い、
足を清潔に保ち垢の落下を防ぐなど、他者へ水虫感染させないよう留意することも
当然ながら大きな水虫予防効果を齎すことになります。


【医療情報に関する注意】
ご自身の健康問題に関しては、専門の医療機関に、ご相談してくださいね。


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